Kafanıza takılan bir soru mu var? Hemen Sorun
Çalışma Saatleri: 08.00 - 18.00
Bizi Arayın
Ağrılardan Kurtulmanın Doğal Yolu
Manuel Terapi Tedavisi
Manuel terapi, kas-iskelet sistemi bozukluklarının tedavisinde kullanılan, tamamen ellerle uygulanan özel bir tedavi yöntemidir. Boyun, sırt, bel, omuz, diz ve eklem ağrılarında yaygın olarak tercih edilen bu yöntem; hareket kısıtlılığını azaltmayı, eklem fonksiyonlarını iyileştirmeyi ve ağrıyı hafifletmeyi amaçlar. Fizik tedavi ve rehabilitasyon alanında önemli bir yer tutan manuel terapi, hastanın günlük yaşam kalitesini artırmada etkili bir yaklaşımdır.
Manuel Terapi Nasıl Uygulanır?
Manuel terapi, her hastanın ihtiyacına göre kişiselleştirilmiş bir süreçtir. Uygulama sırasında sadece eller kullanılır, ilaç veya cerrahi bir işlem yapılmaz. Tedavi aşamaları genel olarak şu şekilde ilerler:Tedavi öncesinde hastanın ağrı şikayetleri, hareket kısıtlılıkları ve sağlık öyküsü değerlendirilir. Uygulama yapılacak bölgeler belirlenir ve hastaya süreç hakkında bilgi verilir. Bu aşama, tedavinin güvenli ve etkili olması açısından büyük önem taşır.
Uygulama öncesi kasların gevşetilmesi amacıyla masaj ve yumuşak doku teknikleri uygulanır. Bu sayede kas spazmları azalır, eklemler daha rahat hareket eder hale gelir. Isınma süreci, tedavinin sonraki aşamalarında oluşabilecek rahatsızlıkları minimuma indirir.
Eklem mobilizasyonu, eklemlerin doğal hareket açıklığını artırmayı amaçlayan yumuşak ve kontrollü hareketlerle yapılır. Bu aşamada eklemlere hafif basınç uygulanarak blokajların açılması sağlanır. Hareket kabiliyetinin artırılması, ağrının azalmasına da katkı sağlar.
Manipülasyon teknikleri, uzman terapist tarafından belirli eklemlere ani ve kontrollü kuvvet uygulanmasıyla gerçekleştirilir. Bu teknikler, özellikle omurga ve büyük eklemlerde blokajların açılmasını sağlar. Uygulama esnasında "klik" sesi duyulabilir, bu tamamen doğal bir durumdur.
Seans tamamlandıktan sonra kasların yeniden gevşemesi için kısa bir masaj yapılabilir. Ayrıca hastaya günlük yaşamında uygulayabileceği basit egzersizler önerilir. Bu egzersizler, tedavinin kalıcılığını artırır ve tekrar eden sorunların önlenmesine yardımcı olur.
